Shi Heng Jun nació en el año 1966 en una familia dedicada a las artes marciales por generaciones en la provincia de Shandong, en China.
Perteneciendo a la 35ª generación de los monjes guerreros, fue elegido para ser uno de los 18 Arhats del Templo Shaolin.
Actualmente es el Maestro en jefe de la Unión de Discípulos Seculares del Templo Shaolin de la montaña Songshan.
Tras mostrar un gran interés en las artes marciales chinas, el Maestro Shi Heng Jun comenzó su entrenamiento con el boxeo Xingyi (El arte del corazón y la mente), así como también con el Qigong tradicional bajo la tutela de su abuela a la edad de seis años. Tiempo después, tomo refugio y se convirtió en discípulo del gran maestro Shi Yang Fo, perteneciente a la 34ª generación de monjes guerreros del Templo Shaolin.
Bajo su tutela, instrucción y entrenamiento, y después de muchos inviernos helados y veranos ardientes, Heng Jun alcanza el más alto nivel en el Boxeo Shaolin, las 18 categorías de armas así como también el Qigong tanto interno como externo.
Se ha especializado en el Qigong fuerte externo de Shaolin, el más alto nivel de Yo Jin Jing, y las 36 combinaciones de pelea corta de Shaolin.
En otoño de 1986, en la primera competición anual de artes marciales del Templo Shaolin, el Maestro Heng Jun venció en boxeo de puño largo, espada y pudao. El maestro ha intervenido en numerosos medios de comunicación. Y es muy conocido por su intervención en diversos documentales, como los realizados por National Geographic y Discovery Channel.
En 1987 fue invitado a competir en el Open de artes marciales de la montaña Wudang y gano el mayor honor. En 1989 se convirtió en miembro de la Federación internacional de artes marciales de Shaolin.
El maestro Heng Jun ha realizado numerosos viajes representando al Templo Shaolin, ejecutando demostraciones e impartiendo cursos. Su enseñanza ha inspirado muchos amantes del Kungfu Shaolin en todo el mundo.
En 1995, el maestro Shi Heng Jun es invitado nuevamente a volver al Templo Shaolin, y se le encarga organizar una escuela para difundir las artes de Shaolin entre estudiantes seculares.
En un corto periodo de tiempo, el maestro Heng Jun ha producido varios artistas marciales de primera categoría, enseñando tanto con ejemplos personales como con instrucción verbal. Sus discípulos trabajan por el mundo para difundir el espíritu de las artes marciales chinas y del Kungfu Shaolin. Algunos se han convertido en celebridades en películas de artes marciales, otros se han convertido en sobresalientes estudiantes del colegio de artes marciales, mientras otros se convirtieron en muy conocidos instructores de artes marciales, estrellas de películas de kungfu y atletas marciales chinos y extranjeros.
Durante su continuo trabajo de décadas, el Maestro Shi Heng Jun llego a la siguiente
conclusión, “Los practicantes de artes marciales deberían estudiar las virtudes del arte antes de aprender las técnicas de lucha.”
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